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高鈣營養※菱角雪蓮子排骨湯※ by 《瑪熙雅》 - 愛料理

菱角 有清暑熱解及緩解腰腿筋骨酸痛等功效，還可抗癌。雪蓮子可改善肥胖、高膽固醇、糖尿病、心臟病等效果。把湯熬煮成白灰色，熬出豐富鈣質。

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