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菱角排骨湯功效
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取代白飯不發胖!3招吃菱角:解毒、抗癌、助減重~這樣挑選 ...
與排骨煮湯是最常見的菱角料理,用電鍋煮更方便;小排骨汆燙30秒後取出,用冷水沖洗乾淨,再與薑片、菱角放入鍋中,加入高湯與米酒燉煮40分鐘,以鹽巴調味 ...
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