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菠蘿壞處
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夏天就吃鳳梨吧!助消化、抗發炎好處多,但這3種人少吃
鳳梨酵素能夠幫助蛋白質食物分解,飯後適量食用能促進人體消化、吸收;有利減少進食後出現腹脹、消化不良等症狀。不過,若是經常胃發炎或曾有胃潰瘍病史的 ...
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