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菠蘿壞處
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有肋加速減肥瘦身 的效果!生酮飲食的原則是只進食少量 ...
然而生酮飲食也有其好處✓及壞處❎,這次由營養師 拆解生酮飲食減脂肪原理 ! ... 水果 類,包括香蕉 、木瓜、菠蘿 、蘋果 、橙 等,只能吃少量莓類 。
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