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吃鳳梨抗發炎、改善高血壓但3類人食用前要注意! - 康健雜誌
鳳梨的盛產季夏季,其中鳳梨酵素可增加免疫力、預防心臟病和降低身體發炎。鳳梨含有的維生素C更勝蘋果,礦物質豐富,缺點糖分高,糖尿病與肥胖族群要 ...
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