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蝦仁蛋白扒菠菜- 發育食譜| healthyD.com
而蝦仁去頭後,是低脂健康的海鮮,加上蛋白,兩者皆可提供大量蛋白質,令菜式營養更平均。 材料, 調味, 芡汁. 菠菜500克. 基圍蝦仔150克. 粟米粒3 ...
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