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菠菜蛋白質
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叫它蔬菜之王菠菜營養老少皆宜 - 農業兒童網
冬天裡很常見的菠菜,在兩千多年前的波斯帝國(現在的伊朗)就已經有種植的紀錄 ... 菠菜營養豐富、熱量又低,每100公克熱量只有22大卡,蛋白質含量較一般蔬菜高,甚至 ...
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「菠菜蛋白質」
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