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菠菜蛋白質
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菠菜營養豐富8好處,解析菠菜禁忌、3道菠菜料理推薦 - 康健雜誌
網路上有傳言指出,菠菜不可以跟蛋白質一起吃,如:海鮮、雞蛋、乳製品及豆製品等富含蛋白質食物,應避免與含草酸的菠菜一併下肚,以免腸胃不適,建議 ...
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