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雖說常吃菠菜好處多，可是隱患也不少，尤其要提防“這一種”

雖說常吃菠菜好處多，可是隱患也不少，尤其要提防“這一種”促進消化和代謝每天大量食用肉類食物，很容易出現便秘以及消化不良的情況，因為肉食過於乾燥 ...

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