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菜 營養 比較
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把所有綠葉菜進行營養大排名,誰的營養價值能夠得第一 - 壹讀
大白菜、娃娃菜同屬十字花科,大白菜纖維素含量高,維生素C及鈣、磷、鉀等比較豐富,更重要的是水分含量高達90%以上,最適合冬天食用。娃娃菜口感甘甜鮮嫩 ...
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