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菜豆的功效與作用及禁忌 - 生活百科網

基本介紹. 菜豆又名四季豆，營養豐富，據測定，每百克菜豆含蛋白質23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、鈣76毫克及豐富的B族維生素，鮮豆還含豐富的維生素C。從所含 ...

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