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到底粽子熱量有多高？粽子又該如何吃才不會胖呢？

另外，不要迷信只包花生的素粽熱量會比有包肉的葷食粽低喔，因為花生屬於油脂。 ＊作法：北部粽因為糯米先炒過再包，所以熱量會比南部粽高；粿粽是用 ...

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