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菜吃太多肚子痛
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傷了腸胃。如果想吃得健康、充分吸收食物的營養 - 啟新診所
如果食物順序吃錯了,會影響胃的消化,引發脹氣、胃痛;最令人擔心的是,原本應該消化掉的食物被迫留滯在腸道,例如先吃飯菜肉食,再吃水果,消化慢的澱粉與蛋白質會 ...
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