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菇類煮湯
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菇菇家族親友多,形狀各異、口感大不同
這些千奇百怪的菇類營養價值很高,很適合在秋冬進補時拿來燉補或煮湯。 高纖低卡的火鍋良伴金針菇. 金針菇不易消化,卻不是不能消化。 在食用時,記得細嚼.
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