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莫名失眠焦慮憂鬱,恐慌症發作怎麼辦？醫:建議2大認知治療

莫名 感到緊張、害怕與擔心？甚至有心跳加速的情況產生 ... 莫名失眠焦慮,憂鬱，恐慌症發作怎麼辦？ ... 「安、靜、能、繫、望」 五字幫你緩和焦慮不安.

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