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社會新鮮人總是莫名焦慮？小心職場適應障礙上身

對自己沒有自信，或自我要求太高，處理起手邊事務容易綁手綁腳。 職場適應障礙-容易感到不安. 4.失眠. 睡覺前滿腦子都是明天的工作安排，無法立即入睡 ...

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