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莫名焦慮不安
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怎麼做才能減輕我的焦慮? | 抱抱心知識
作者:莊博安諮商心理師/抱抱教練督導原文出自:〈正視讓你焦慮不安的原因是什麼?〉 ... 感覺內心不舒服,或是莫名緊繃、害怕、難過,卻又難以好好說清楚自己怎麼了。
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