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預防痛風飲食，過度節食也會引發痛風！？

六大類食物，包含全榖類(如：米、麵等)、豆魚肉蛋類、蔬菜類、水果類、低脂乳製品類、油脂與堅果種子類。 2. 避免過度節食. 尤其是高尿酸血症/痛風患者應避免過度節食， ...

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