... 痛風家常菜›. 45莧菜鹹蛋︱高鈣補血︱低普林家常菜. Sep 27, 2022 • 3m. Listen. 莧菜,台語叫「杏菜」,適合清炒,口感細嫩,含蛋白質、胡蘿葡素、膳食纖維等,含鐵量是 ...
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