你即將離開本站

並前往https://kids.coa.gov.tw/theme_data.php?theme=kids_school&sub_theme=food&id=364

莧菜紅綠配營養美味吃了會長壽 - 農業兒童網

由此可見莧菜的營養價值。莧菜的主要營養成份有蛋白質、胡蘿葡素、鐵、鈣、鋅、維生素C及膳食纖維等，是很好的食療蔬菜。它的鐵、鈣的含量高於菠菜，而且草酸很容易 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「莧菜營養成分表」的人也找了：

  1. 紅莧菜營養成分表
    2.
  2. 莧菜禁忌
    3.
  3. 莧菜不能和什麼一起吃
    4.
  4. 炒莧菜熱量
    5.
  5. 莧菜碳水
    6.
  6. 莧菜中醫
    7.
  7. 野莧菜營養
    8.
  8. 紅莧菜的功效
    9.