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維生素C在這！馬鈴薯、綠花椰上榜專家曝「超過這量」恐胃痛

至於哪些食物富含足夠維生素C？Bond列舉如下： ... 馬鈴薯的營養價值頗高，亦含有鎂、鉀等礦物質；其中鉀被證明有助於心臟健康。 ... 毒莓果延燒！

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