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【健康飲食】莓果家族功效多！顧腦、護心又抗癌 - Everwellth

1. 保持心思敏捷. 莓果類中富含的花青素是一種生物類黃酮，有助維持大腦健康，改善大腦神經元之間的連接，增進學習和記憶等認知能力。 · 2. 預防泌尿道感染.

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