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在 莓果好市多產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過6,003的網紅雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle，也在其Facebook貼文中提到， Purple smoothie recipe💜紫色莓果杏仁奶蛋白質果昔✨食譜在文內！用新果汁機打出漂亮的紫色莓果果昔～喜歡這首歌🎵 🍇Ingredients 50g frozen organic mixed berry 45g Herbalife F1 Nutritional protein...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅【凱莉粟說說】，也在其Youtube影片中提到，#希臘式優格 #好市多 #懶人料理 藍莓醬是最近發現冰箱有一小罐 所以把它用掉 不然平常沒在加堅果醬 香蒜麵包也是那天家裡買了 加減配著吃 肉桂粉香香 莓果甜甜 蛋白粉增加甜味 可可粉增加香氣 堅果醬增加風味 吃完飽飽 簡單到不行 [凱莉熱愛莓果希臘優格] 好市多希臘式優格 好市多綜合莓果 好...
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莓果好市多 在 ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ✨ Instagram 的最讚貼文
2021-07-14 01:58:13
Purple smoothie recipe💜食譜在文內！用新果汁機打出漂亮的紫色莓果果昔～喜歡這首歌😌 Ingredients 50g frozen organic mixed berry 45g Herbalife F1 Nutritional protein powder(cho...
莓果好市多 在 ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ✨ Instagram 的最佳貼文
2020-08-10 10:31:24
Purple smoothie recipe💜食譜在文內！用新果汁機打出漂亮的紫色莓果果昔～喜歡這首歌🎵 🍇Ingredients 50g frozen organic mixed berry 45g Herbalife F1 Nutritional protein powder(choco...
莓果好市多 在 ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ✨ Instagram 的最佳貼文
2020-05-23 09:53:27
📖食譜在文中👀💕 #雀兒ㄉ手作早午餐系列 🥣 Chelsea’s french toast🍳 有22g蛋白質❤️ 雀兒的手作美味法國吐司+ 莓果🍇 ✨熱量與營養：452kcal/59C/14F/22P 。 。 🙋♂追蹤👉🏼 @Chelsea.chiang ✔更多手作健康早午餐分享❤ 。 🍴Tag愛...
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莓果好市多 在 【凱莉粟說說】 Youtube 的最讚貼文
2021-05-29 19:04:58#希臘式優格 #好市多 #懶人料理
藍莓醬是最近發現冰箱有一小罐
所以把它用掉
不然平常沒在加堅果醬
香蒜麵包也是那天家裡買了
加減配著吃
肉桂粉香香
莓果甜甜
蛋白粉增加甜味
可可粉增加香氣
堅果醬增加風味
吃完飽飽
簡單到不行
[凱莉熱愛莓果希臘優格]
好市多希臘式優格
好市多綜合莓果
好市多堅果醬(沒加糖 超推 但要小心分量唷)
肉桂粉
奇亞籽
無糖100%可可粉
巧克力蛋白粉
=====
(可不加)
藍莓醬
香蒜麵包
以上分量看自己喜歡
成為這個頻道的會員並獲得獎勵：
https://www.youtube.com/channel/UCWrAXNZHTfcuGDdG8iwIlNQ/join![post-title]()
莓果好市多 在 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的最佳解答
Purple smoothie recipe💜紫色莓果杏仁奶蛋白質果昔✨食譜在文內！用新果汁機打出漂亮的紫色莓果果昔～喜歡這首歌🎵
🍇Ingredients
50g frozen organic mixed berry
45g Herbalife F1 Nutritional protein powder(chocolate mint)
300ml water
Rye flakes
2tsp açaí powder
200ml almond milk
🍇材料
50g冷凍有機三種莓果（好市多買的）
Herbalife F1營養蛋白粉 45g（建議巧克力餅乾口味或香草！用你喜歡的高蛋白粉也可以唷！）
300ml水（喜歡喝濃一點可以放200ml就好）
200ml 杏仁奶
黑麥片裝飾用
2茶匙巴西莓粉
🌟巴西莓粉&隨行果汁機哪裡買？
👉 https://tropical-bite.com/collections/frontpage/products/acai-blender-combo
💜全官網購買都可以使用優惠碼:CHELSEA（享5%折扣）
用美麗的紫色果昔開啟美麗的一天
祝福你們都有美好的一週
也期待收到你們最愛的果昔食譜❤️
Good mornings start here!!
Wish y’all have a wonderful new week :)
Looking forward to see your beautiful unique smoothie too!
Love u xx
莓果好市多 在 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的最佳解答
雀兒的今日餐盤營養解析💕
#雀兒的減脂期飲食
🔸有機莓果+烤兩片全家吐司+
🔸小黃瓜+芥末籽雞胸肉
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💜營養成分👉529大卡/52g 碳水/9g脂肪/58g蛋白質
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喜歡莓果配上厚厚的全家小麥吐司~~還有在家樂福新發現的好物新歡芥末籽醬~跟雞胸肉超搭配~快樂星期五，祝福大家都有美好周末喔^^
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🗨食材購買資訊
✔ 有機綜合莓果：好市多
✔小麥吐司：全家
✔肉、菜：全聯