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血清素是什麼？3個血清素不足的原因，又該如何增加？

... 激素。 皮質醇會造成血清素減少，產生感到壓力大、沮喪的感受。 了解更多皮脂醇：什麼是「壓力賀爾蒙」皮質醇，9種降低皮脂醇的天然食物. 3. 體質. 血清素不足，可能是 ...

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