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荷爾蒙食物
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減重的超級食物是什麼?美國醫學博士:讓食物在體內修復身體
瘦素(leptin)與飢餓肽(ghrelin)兩種荷爾蒙會影響下視丘,它們交互作用,讓你知道自己是否須進食。在完美的系統中,這兩者搭配得天衣無縫,就像跳 ...
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