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京都名醫的吃到飽減重法【暢銷改版】：醫生親證有效，瘦身不受苦的限醣飲食法

運動當然是好事,但是有些人天生不愛動,我想這個減肥法就很適合這種人。為什麼不運動也能瘦呢? ... 當然那也是其中之一,不過更大的原因其實跟肥胖荷爾蒙有關。

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