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簡單擴胸動作促進這種荷爾蒙分泌，維護骨骼及心血管健康！

日本醫學博士推薦平常可多做一種簡單的動作「擴胸」，平常零碎時間就可以做一下，可望促進睪固酮的分泌，幫助我們維持健康。 男性荷爾蒙「睪固酮」在 ...

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