有些學者認為，神經內分泌瘤發生率升高的原因來自於近年來醫學診斷能力上升，讓醫師能確診更多的患者有此問題。其實神經內分泌瘤的早期症狀不明顯，主要症狀和神經內分泌瘤的「發生位置」與「製造的荷爾蒙種類」相關。像是長在腸胃道的神經內分泌瘤可能會帶來腹瀉、肚子痛、或便祕；而長在肺臟的神經內分泌瘤會讓患者久咳不癒，出現咻咻咻的氣喘呼吸聲。根據統計，最常見的前十大症狀是：咳嗽、氣喘、慢性腹瀉、反覆性胃潰瘍、低血糖嚴重飢餓感、盜汗、熱潮紅、發熱、心悸及皮膚炎。　
https://www.careonline.com.tw/2018/08/neuroendocrine-tumor.html　
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有些學者認為，神經內分泌瘤發生率升高的原因來自於近年來醫學診斷能力上升，讓醫師能確診更多的患者有此問題。其實神經內分泌瘤的早期症狀不明顯，主要症狀和神經內分泌瘤的「發生位置」與「製造的荷爾蒙種類」相關。像是長在腸胃道的神經內分泌瘤可能會帶來腹瀉、肚子痛、或便祕；而長在肺臟的神經內分泌瘤會讓患者久咳不癒，出現咻咻咻的氣喘呼吸聲。根據統計，最常見的前十大症狀是：咳嗽、氣喘、慢性腹瀉、反覆性胃潰瘍、低血糖嚴重飢餓感、盜汗、熱潮紅、發熱、心悸及皮膚炎。　
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【環境荷爾蒙的影響】之戴奧辛篇
您知道什麼是環境荷爾蒙嗎？您知道它對我們的生活環境、以及對我們的人體健康有什麼樣的關連與影響呢？以下為大家簡單的解說。


「環境荷爾蒙」又稱為「內分泌干擾物質 (Endocrine Disrupting Chemicals, EDCs)」，會干擾人體荷爾蒙工作方式的化學物質或化學物質混合物【註1】。這些物質通常藉由空氣、水、土壤、食物等途徑進入體內【註2】[見圖一]，並對生物體產生類似荷爾蒙作用，干擾其內分泌系統之作用，進而影響生物個體的生長、發育、恆定的維持以及生殖等作用，甚至危及後代的健康【註3、4】。


常見的環境荷爾蒙種類為持久性有機污染物、塑化劑、重金屬、農藥、人造化學物質(工業用化合物)、多環芳香烴[見圖二]，主要用途包括清潔用品、電子/電器產品、個人衛生保健用品、塑膠製品、衣物、紡織類、兒童用品等[見圖三]，在生活周遭無處不在的【註5】。多數的EDCs在環境中可以長期存在，持久不易分解，且對生物具有毒性，除了會長期破壞整個生態環境外；同時，也因為部分EDCs在人體內的代謝非常慢，所以會對人體健康造成一定的影響或導致相關疾病的發生【註6、7】，其中以戴奧辛最具代表性。


戴奧辛生成途徑包含化學製程行為(工業原料製程的副產物，例如：氯酚類化合物)、廢棄物焚化(廢棄物燃燒過程)、其他人為的燃燒行為(香煙的煙霧，汽、柴油機動車和飛機排放的廢氣等)、自然生成(燃燒未經污染的木材) 【註8】，可見這樣的物質在我們的生活環境中是很常見的，只是吾人沒有意識到，國立中央大學環境工程研究所張木彬榮譽教授提到，「都不是我們刻意製造，也無法完全避免，含氯的東西經過高溫催化，就會產生戴奧辛。」【註9】。


回顧台灣戴奧辛汙染事件時有所聞[見圖四] 【註9】，對民眾來說，飲食上少攝取高脂肪量的食物，例如：肥肉、內臟等、避免燃燒行為(吸菸、焚燒雜草)、自行攜帶環保餐具、不用塑料製品等，可減少生活中接觸戴奧辛的機會；盼望政府、企業、學界、民間一起重視環境健康問題，同時要有破釜沈舟的決心，徹底解決潛在污染風險或有效防止污染擴散。 [見圖五]【註5】


◼ 貼文附件圖片：
● 圖一：各類環境荷爾蒙如何進入食物鏈
● 圖二：常見的環境荷爾蒙種類
● 圖三：常見的環境荷爾蒙用途
● 圖四：臺灣戴奧辛事件表
● 圖五：如何避免生活中常見的環境荷爾蒙


◼ 註 - 參考文獻
1. Endocrine Society: What are EDCs. Available at https://www.hormone.org/your-health-and-hormones/endocrine-disrupting-chemicals-edcs. Accessed 2020/7/8.
2. 行政院環境保護署毒物及化學物質局：何謂環境荷爾蒙？網址：https://www.tcsb.gov.tw/cp-275-2768-70518-1.html，資料發布日期：2018/4/16。
3. World Health Organization. Endocrine Disrupting Chemicals (EDCs). Available at https://www.who.int/ceh/risks/cehemerging2/en/. Accessed 2020/7/8.
4. 衛生福利部食品藥物管理署(2014)：認識內分泌干擾物質。摘自：https://www.fda.gov.tw/TC/siteContent.aspx?sid=3817。
5. 行政院環境保護署毒物及化學物質局 - 環境荷爾蒙資訊網站(2019)：常見的環境荷爾蒙種類及用途。摘自：https://topic.epa.gov.tw/edcs/cp-165-7677-65bf6-6.html。
6. 康健-王馨世(2017)：「環境荷爾蒙」會導致許多女性的疾病。摘自：https://www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action?nid=2073。
7.行政院環境保護署毒物及化學物質局 – 持久性有機污染物(POPs)資訊網站：。摘自：https://topic.epa.gov.tw/pops/mp-2.html。
8.衛生福利部食品藥物管理署(2017)：戴奧辛生成的來源。摘自：https://www.fda.gov.tw/TC/siteListContent.aspx?sid=9440&id=23264。
9. 科技大觀園-李宗祐(2020)：世紀之毒燒不盡？破解戴奧辛生死密碼。摘自：https://scitechvista.nat.gov.tw/c/sTbt.htm。

衛生福利部
食用玩家-食藥署
康健雜誌

痘痘的成因有很多，其中有幾種痘痘是我們一些習慣，或是體內出現了一些狀況，不知不覺中把這些痘痘養大了，我把他稱作「體內痘」！
#體內痘 的主要成因是荷爾蒙、內分泌、飲食、睡眠……等「內因性」的問題造成，例如：睡眠不足、熬夜、作息不正常、生活中的壓力，吃太多含糖量高或油炸高熱量食物，甚至是牛奶都有可能是成因之一。幫大家統整成3大種類的體內痘，接下來一一為大家解答！

健身科學家 - 胡力威教授(一代宗師)

昨日第二名受病毒感染的康復者出院了!!
年齡也是24歲!!所以大家必須鍛鍊阻力健身!!
令你既身體機能無論係體質,恢復,荷爾蒙,免疫力
也能接近年輕人的狀態(健身訓練一定幫到你)來抵抗疫情!!
在家的你也勿放棄!!上呀!!掙扎呀!!自強抗疫情!!
就睇潘師傅用儲氣既方法去提升「精,氣,神」!!!
上斜推舉500磅!!

#香港傷殘青年協會 #胡力威教授 #健身界一代宗師 #全港慈善傷青義賣曲奇 #贊助及合辦 #健身健心健生(生命的生) #慈善心 #愛心滿東華 #保良局慈善盆菜宴 #健身科學家

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【香港人體天然無藥物科研健身健心研究院】(前身為力威健身學院及香港健身研究院),為(健身科學家)秉承胡力威教授在38年來不斷地研究和研發出純天然無藥物健身.更在人體健身學首創健身健心(平衡心態和慈善愛心)及其養生之道,健身健心養生之道覆蓋範疇非常廣寬,其中一環之精,氣,神非常重要.因為精,氣,神是我們身體生活必需的元素,但健身學怎樣令精,氣,神能夠提升!?達致健身長壽呢!?生活能夠平衡身心呢!?大家要密切留意新片及舊片啦!!
雖然互聯網世界只流行了10多年,未能盡錄(健身科學家)胡力威教授之前更多資料,訪問和研究.但來年(健身科學家)胡力威教授將會拍更多的片,心得和所研究的精髓發放出來!!希望我們亞洲人能夠知道健身是非常深奧的一種人體學問~並非單單只是外表體型大隻和減脂與否!!
希望大家繼續欣賞和參詳.

不論你係唔係健身愛好者,都應該及時接觸真正健身!!另外仲會有更多不同種類影片!!敬請大家密切留意!!
無論你係健身初學者，定係玩左一段時間進入樽頸位的你,都可以因應你既情況去訓練到理想的身形!!
又或者身體上健康出現既問題抑或是你身體某些部位需要復康和強化,什至你從家庭和工作上我到的壓力,令你精神上難以負荷,這一一的難題,健身健心養生之道都可以全面照顧到你!!

(健身科學家)胡力威教授研究出更加能夠適合香港市民這樣忙碌而緊張急速生活節奏的健身學!!
尤其現在人多與密集之間,病毒和細菌非常容易傳播感染!!
(健身科學家)胡力威教授絕對認為一定要有強健的體魄,提升身體的狀態,增強免疫力.無論在任何環境之下都是比較優勝!!

如果你想更加了解健身,健心養生之道
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很多人臉上都出現不同形狀，深淺的色斑，它們是如何形成的？
(本短片作健康教育之用，並不可取代任何醫療診斷或治療。治療成效因人而異，如有疑問，請向專業醫療人士諮詢。)

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(一) 為甚麼產後會長有色斑？00:29

(二) 可以使用激光去除荷爾蒙斑嗎？ 01:02

(三) 荷爾蒙斑有甚麼治療方案？01:20


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