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蛋熱量排行表！熱量最低的竟不是水煮蛋？教你低卡蛋料理

蛋不只提供優質蛋白質，還非常美味，各式蛋料理都各有勝場， ... 早餐最好的搭配，但其實有些荷包蛋油放得比較多，變成「炸蛋」那熱量就更高了。

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