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草酸鈣結晶
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喝這些會得腎結石? 其實取決於你的飲食習慣啊!
食藥署提醒,攝取過多草酸的食物會影響到礦物質鈣、鎂、鉀的吸收,所以在攝取鈣質的時候,要避免同時食用富含草酸的食物,像是茶、啤酒、草莓、葡萄、 ...
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