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茶餐廳卡路里表
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17款食物茶記卡路里倒數! 10大低卡之選+ 7款高危碟頭飯
跟同事食lunch, 通常都會幫襯茶餐廳,貪其選擇多。 但如果要吃得低卡的話,選擇就大大減少。 不想掉入高卡陷阱, 即看營養師的茶記卡路里17款食物熱量!
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