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茶葉蛋吃太多
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https://www.womenshealthmag.com/tw/food-nutrition/diet/g33732938/tea-egg-calorie/
水煮蛋、茶葉蛋熱量多高?避開兩大危機才能吃得健康
如果鈉攝取過多,容易造成三高問題,引發腎臟病、高血壓等心血管疾病,也會導致水腫,加上現代人飲食習慣很容易就吃下過多鈉,因此茶葉蛋挑選上要避開滷過 ...
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