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每天喝茶對身體有這6大好處，但也要避免3件事 - Heho健康

因此，若想要喝到具有較高抗氧化活性的茶，建議冷泡，或是熱水沖泡後趁新鮮飲用，但小心不要燙傷嘴巴。此外，我們其實也可以從茶湯的顏色看出差異，冷泡茶 ...

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