日本 ORIHIRO 減肥茶 3g*60包/袋 $189
是針對燒脂消肚腩，排毒美顏研配。精選多種具有減肥功效茶葉製煉而成。有助排出腸內毒素之餘，更可抑制油脂吸收。特別針對 久坐、愛吃零食、宵夜、喝冷飲、小腹便便的你, 幫你肚肚消脂 排毒和美顏抑制油脂吸收 緩解便祕 消身體水腫, 排毒養身, 燃燒多餘脂肪

👉排解人體碳水化合物，利尿利便，通常排毒為人體健康保駕護航，日本的媽媽在家都早上一杯、午睡起來再一杯，藉以保持良好的體態喔！

✅通過日本323種無農藥殘留檢測
✅當冷泡茶也好喝，去油解膩、解渴。
✅不含咖啡因，晚上也可以喝。
✅不苦澀，好喝，好排便。
✅成份天然、健康。✖️不含人工添加物
⭕️成份 : 杜仲葉、匙羹藤葉、羅博士茶、決明子茶、薏米、普洱、烏龍茶等。

沖泡方法 :
👉每次一茶包，以沸水浸泡3分鐘即可，每包可回沖2-3次。
👉把水煮滾1000cc 滾了後再丟1包，轉小火再煮3分鐘左右，可就放涼後冰進冰箱。

#現貨 #身體毒素byebye #健康瘦起來

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網路上隨手一查會找到許多速效減重的方法
但那些方法大多會要你吃得很少~
或靠餓肚子來達到短時間內瘦下來的目標🤔
但沒有鋼鐵意志力絕對過不了多久
就會對飢餓舉白旗了🤨
搞不好還會復胖,傷身又根本不瘦身😅😅😅
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是誰可以讓韓國三大巨頭KBS MBC SBS 電視台
爭相報導呢?連新聞台都在報導的神秘人物是誰呢???
#話題瘦身飲品不容錯過!
不用挨餓就能成功健 康 瘦 身 ~😎
#夏季減肥必備!
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✨愛茉莉AP太平洋集團旗下健康食品品牌
#VITALBEAUTIE 就推出兩款健康排毒瘦身產品
讓你不是瘦!還能瘦出健康~排出身體毒素!😍
👉😋不只是單純的減肥產品!可以算是健康食品了!

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#L676VBVitalBeautie健康瘦身排毒飲品SLIMMERDX
#售價$499(7瓶）#包色$1900（30瓶）6盒
#容量 1瓶25ml
#瘦身排毒安瓶維持身體健康及保持完美曲線
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#L677VBVitalBeautie健康瘦食排毒綠茶片
#售價$$299（7入）#包色$1100（30入）1盒
#內容 1小包3小粒
#助於燃燒體內脂肪進行新陳代謝的健康食品

🤩2樣產品搭配使用效果會更快更顯著喔
🤩通過韓國食品藥物監察會特別認証可放心食用

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🤓一天一次甩掉肥肉肉~><"
#L676VBVitalBeautie健康瘦身排毒飲品SLIMMERDX
😎特別針對腿部和腹部多餘脂肪打造迷人曲線😍
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✅幫助減少身體脂肪
👉包括腹部脂肪
✅平衡身體曲線及彈性
👉時刻保持最佳狀態
✅活身體脂肪代謝
👉喚醒身體脂肪分解節奏
✅改善經前症候群
✅促進規律性排便幫助大腸吸收乳酸菌
👉清除宿便~~
劃重點❗❗❗還能清除宿便!!!
是不是很大的福音呀~~各位dear🤣🤣🤣
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為什麼說他是健康食品呢?因為
👉能幫助調理身體機能促進新陳代謝

含有
☑濟州島的綠茶發效成分原料 #超強瘦身祕密武器成分
✅研究證實綠茶能加速脂肪氧化!可以加速脂肪氧化
增加一日熱量的消耗~減少脂肪的囤積
☑大豆胚胎提取物
✅能加強腸胃蠕動
✅降低膽固存預防高血脂
☑藍莓、紅酒等VB專利醏素成分
✅具有良好美容瘦身的功效
✅有效促進脂肪分解及轉化
✅幫助調理身體消化機能
✅通便潤腸及消除肥胖細菌
👉去除腹部和身體多餘脂肪
#不會有腹瀉狀況產生完全可以放心!!!
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如果沒有時間去健身房做運動~
那每天來一支~輕鬆減少體脂肪!
(t輕鬆減健康瘦非常的可以喔~~~~)
食用起來也非常方便~也很容易攜帶!
v編個人絕對瓶身的顏色很時髦><"
不用加水~不用沖泡~還很好喝~~~
扭開瓶蓋~咕嚕下去就完成惹🤩👌
熱量只有30卡!輕鬆無負擔~
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⚠食用方式
每日一次!!空腹可!飯後或運動後服用更佳!!!!
>>>最推薦每天固定時間飲用~<<<
例如每天
#重點是每天堅持不間斷呀😋
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⚠推薦人群
*希望有更好身體取線的人群
*因懷孕體重增加的人群
*迫切需要瘦身的人群
*希望減少身體脂肪率的人群
*正在邊減肥邊運動的人群

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#L677VBVitalBeautie健康瘦食排毒綠茶片
進行新陳代謝~降低體內脂肪!!
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研究證實綠茶能加速脂肪氧化~👌
若能經常喝綠茶~其中的☑咖啡因和☑其他物質
👉可促進體內代謝👉加速脂肪氧化👉增加一日熱量的消耗
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#L677VBVitalBeautie健康瘦食排毒綠茶片
✅助於體內脂肪燃燒
✅提高人體抗酸化作用
✅有助新陳代謝
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含有
✅#兒茶素
👉#延緩衰老 被稱爲 #21世紀的植物黃金
具有✨✨超強抗氧化✨✨抗輻射✨✨的功能
✅濟州島綠茶葉、綠茶花、綠茶籽
👉有助於燃燒體內脂肪
😎特別針對消除腹部脂肪!
輕度超重的男性與女性連續90天食用兒茶素後~
體重、腰圍和內臟脂肪都明顯減少降低!!!
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⚠食用方式
吃完飯後馬上服用
#15歲以下6歲以上 一天一次 每次2粒
#成人 一天一次 每次3粒

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⚠小提醒
日常很少喝水的話~使用綠茶片會出現苦的感覺
純屬正常~只要多喝水就不會覺得口苦了哦~><"
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⚠推薦人群
*高血脂經常感覺手腳容易發麻的高危中風人群
平時好油膩飲食經常在外聚會的人群
只坐不運動基本沒有活動量的懶人群
想單純通過安全方式(懶人方式><")來管理曲線的人群

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看到這應該想接各+1了吧?
快一起加入"健康瘦身"的行列><
you know what to do
🧡

護理師 與各位分享 夏天泡茶的經驗

一般人以為唸醫學相關科系的醫護人員身體應該很健康，我自己也認為護理人員很會衛教，對於疾病預防講得頭頭是道，生活飲食應該很嚴格遵守…但是說真的…醫護人員身體不好的還蠻多的，大病沒有小問題不斷😅😅。
舉自己為例：因為每天在院外奔波訪視，個案的狀況若無法如預期的穩定，每一家的訪視壓力都很大，眼前躺著不會動不會講的病人有什麼問題？照顧者行不行？疾病隱藏著什麼潛在危機？
如同外科醫師要開刀，怎麼開？如何開？如同內科醫師要用藥，怎麼給？給多少？總之，很燒腦，大部分醫護壽命比起其他職業的人短一些。
我的生活飲食不正常，吃飯時間不定，經常太餓或覺得自己很可憐慰勞自己又吃太飽…十二指腸潰瘍、胃炎、脾腫大又貧血，總之不是健康的護理師，外表強壯只是好看而已啊！常常想在忙碌又緊張的工作中我能多照顧自己什麼？這麼炎熱的天氣，我不買手搖杯也不愛冰品，經常就帶著水壺或保溫杯(中年人的行為)出門，藉由水分補充，還能如何養身？
最近去全聯補家用品，在茶飲架上發現 #台灣人的良心義美食品 出一系列的飲品，貧血的人不適合喝茶葉(茶葉中的單寧酸影響食物裡鐵質吸收)，我刻意跳到不是紅茶綠茶的那排，看到照片裡三種不同口味的 台灣特有茶「黑豆、紅豆、紅藜糙米」，中醫書上曾有介紹五色食物，營養攝取也都建議五色蔬果，直覺這三包應該歸屬好食物，買回家試試看吧！每天喝一種口味輪流，淡淡的味道，不濃烈但是有食物的香氣，很好喝。包裝外還建議使用後將沖泡過的黑豆、紅豆、紅藜糙米可以直接加入飯鍋煮飯，真是一點也不浪費資源。

因為護理師自己覺得這樣很好，有茶喝又可以煮來當飯吃，沒有廚餘垃圾……真心推薦各位也來試試看！#這不是業配文，#請給自己的健康一次機會。

以下是網路搜尋來的資料供大家參考，健康無價

中醫結合「五色入五臟」養生概念及臨床觀察
#紅豆 屬赤色，入心，能帶動血液循環；古籍也記載，紅豆有清熱解毒功效，經常被用來改善腳氣病及消下肢水腫。
#黑豆 「明目鎮心，溫補。久服，好顏色，變白不老」；以現代營養學而言，黑豆富含抗氧化劑的花青素，有助清除體內自由基，達到養顏美容的效果，黑豆也含維生素Ｅ和粗纖維等，有效促進體內排毒。
#紅藜 含有豐富的膳食纖維，是地瓜的7倍、燕麥的3.4倍，可以增加飽足感，延緩血糖上升的速度，避免因太快肚子餓而過度進食，導致的肥胖問題；膳食纖維也能促進腸道蠕動，減少腸道中毒素的停留時間，有利於身體排毒，降低罹患大腸癌的機率。
#糙米 含大量的蛋白質和纖維以及脂肪酸，在改善大腦、消化系統和心血管系統功能方面非常有效，此外，它還用於減緩壓力、抑鬱症、高血壓、高膽固醇和肥胖等症狀，糙米也是預防癌症、神經退化性疾病的食材。

義美公司不用感謝我😃

面對慢性病，吃藥控制是非常重要的事情。除了按時服藥外，用什麼來配藥也有學問，例如：有些人會認為吃藥傷胃，所以會用牛奶來配藥。但這樣到底對不對呢？吃藥又有什麼禁忌要注意？林口長庚醫院腎臟科黃文宏醫師一次破解迷思！

黃文宏醫師強調，吃藥還是配「白開水」最好。若是手頭上沒有開水，要以其他液體替代就要當心一些問題。

林口長庚醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈也說，如果沒有飲用水量的限制，建議喝多一點的水，避免藥物卡在食道上產生很多問題。

吃藥配茶可以嗎？
有些人會「以茶代水」，黃文宏醫師提醒，茶葉當中有一些成分可能會影響藥效。

1、咖啡因
茶葉含有咖啡因會振奮精神，如果與抗焦慮的藥物一起服用，就會抵消藥效。此外，若與支氣管擴張劑合用的話，則會加速心跳，患者恐產生心悸的症狀。

2、單寧酸（鞣酸）
茶葉中還含有單寧酸（鞣酸），如果與鐵劑一起服用的話，鞣酸會與鐵結合，讓人體吸收鐵的程度大幅降低，黃文宏醫師說，對於缺鐵性貧血的患者，藥物的效果就會因此大打折扣。

吃藥配咖啡可以嗎？
與茶葉相同，咖啡也含有咖啡因，黃文宏醫師說明，若是與某一類的抗生素，或支氣管擴張劑合用，咖啡因的效果將增強，可能會引發患者心悸。

吃藥配酒可以嗎？
黃文宏醫師指出，藥物也不建議與酒類一起服用，與某些藥物一起搭配還會產生毒性。

1、普拿疼
如果酒精與普拿疼合用，將會提升普拿疼對肝臟造成的傷害，黃文宏醫師表示，肝毒性會增加，甚至有可能產生肝衰竭的現象。

2、降血壓藥
酒精與降血壓藥合用，將會增強降血壓的效果，黃文宏醫師說，如果同時又去泡溫泉更會造成血管壓力。

3、降血糖藥
若是與降血糖藥一起服用，將會使血糖變得非常低，要特別注意。

吃藥配牛奶可以嗎？
黃文宏醫師指出，牛奶同樣會抵銷某些藥物的效果。

1、抗生素、治療骨鬆藥物
牛奶與某些抗生素或治療「骨質疏鬆」的藥物併用，將會抵銷藥效。

2、腸衣錠
黃文宏醫師表示，由於腸衣錠本身就是設計在腸中才溶解作用，但牛奶會造成它提早在胃中溶解，對胃部造成很大的負擔。

吃藥配果汁可以嗎？
黃文宏醫師將果汁分兩類：葡萄柚類及非葡萄柚類。

1、葡萄柚類果汁：降血壓、降血脂藥、免疫製劑
黃文宏醫師強調，一般而言都非常不建議葡萄柚去配任何的藥物，因為葡萄柚含類黃酮，有抑制肝臟的?，將導致服用進去的藥物無法代謝，毒素就會產生。他說，常用的降血壓、血脂藥，以及移植免疫患者需要用的到免疫製劑都不能跟葡萄柚汁一起合用。

2、非葡萄柚果汁：降血壓、降血糖藥
黃文宏醫師說，果汁中含有非常高的鉀離子，但像是降血壓藥本身鉀離子就比較高，若是用果汁來配合，鉀離子會上升，若過高將使心臟亂跳、產生心律不整，嚴重可會致命。此外，果汁糖分很高，如果與降血糖藥一起服用，藥效將打折扣。

譚敦慈老師的吃藥小叮嚀

1、怎麼吃藥不能自己決定
有許多民眾遇到病痛時，會到藥局買止痛藥或加強錠吃。偶爾一次沒關係，但頻率過高時，一定要看醫生，以免延誤病情。

2、不要擅自停藥
如果民眾感覺病癒就擅自停藥，體內有抗藥性的病菌，恐怕就成超級細菌，甚至影響性命安危。

3、勿自行決定藥量
「喉嚨痛吞兩粒，哪裡痛吞幾粒」、「啊來消炎一下的」等等...此情形特別容易在長輩身上出現，但都相當危險。

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