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茶葉泡 太 久 傷 身
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保溫杯泡茶
2、泡茶時間過長茶葉浸泡1分鐘以內飲用最佳,有些只需幾秒或10幾秒就可出水,不宜久泡。 因此時已有80%的咖啡因和60%的其他可溶性物質浸泡出來。 時間太長 ...
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