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你喝的是茶是農藥？還是重金屬？羅仕寬醫師：不想脫水最好只 ...

茶葉的兒茶素是好東西，只要不浸泡太久，鋁元素就不會溶出，既可避免茶鹼攝取太多，又不會喝到鋁元素 ... 不要將茶葉長時間浸泡（如冷泡茶）或高山茶來回沖泡很多次。

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