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如果把茶代替一天日常的喝水量，你的身體將會如此變化

如果長期用茶代替白開水，對腎臟負擔竟然如此的大！？ 讓教練來告訴你，原理是什麼吧～ 標籤:運動健身, 喝水量, 以茶代水, 腎臟負擔, 兒茶素.

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