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茯苓的食用與禁忌，不要錯過！ - 壹讀

尤其是一些身體虛弱的人，一旦服用茯苓過量，會傷害元氣，同時夜晚起床排尿的次數會增加，導致睡眠質量變差，對身體的傷害很大。 2.腎虛的病人不適合服用 ...

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