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茄紅素：強力抗氧化劑男性養生必不可少(圖) - -西紅柿- 攝護腺癌

一般營養素易受熱而破壞，但是茄紅素在食物中相當穩定，不會因烹調而流失，反而是經過加熱加工後，人體吸收率會更好，因為茄紅素屬於脂溶性，在和油脂 ...

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