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番茄醬比番茄更營養_營養食尚_文章專區 - 常春月刊

至於如果覺得每天要吃5份蔬果有困難，又想獲取茄紅素時，番茄汁及以番茄醬料理的食物也是不錯的選擇。林伶蓉說，茄紅素在番茄醬或番茄汁的含量比番茄來得高，而且，經過 ...

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