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茄子是糖尿病患者的低碳飲食選擇 - ad

例如，整個1磅茄子只有88卡路里，0.7克脂肪和21.1克碳水化合物（少於兩片麵包），12.5克纖維和3.7克蛋白質。 茄子也不含膽固醇，幾乎不含鈉（一個茄子中含有7mg），在血糖 ...

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