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茄子碳水化合物
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生同飲食食譜 - herozez.online
茄子. 1杯(約99g)切塊的茄子僅有8g的碳水化合物,其中2克• 建議飲食中適度補充鈉,如海鹽、岩鹽、竹鹽等天然無精製的鹽調味食物。
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