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茄子碳水化合物
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卡路里|茄子高纖低卡
每100克茄子約可提供25卡路里、5.9克碳水化合物、3克膳食纖維及229毫克鉀質。 茄子逾九成為水分,屬於高纖維低熱量的食品,提供飽肚感之外,又能天然 ...
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