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茄子碳水化合物
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生酮飲食菜單推薦》7種低碳食物、生酮飲食早餐食譜 - 康健雜誌
一天吃的碳水化合物,應以20~50克為限;淨碳水攝取量(總碳水減掉纖維素)則以20~30克為限。 生酮飲食可以吃哪些食物? 美國健康網站《Healthline》建議 ...
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