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茄子對眼睛 不 好
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不敢吃茄子?醫揭5超強好處抗癌、防失智、降膽固醇
茄子 含有葉黃素,能抑制自由基,緩和發炎反應,減少藍光對眼睛的危害,有助預防黃斑部病變。 ○降膽固醇. 蔡雅藍指出,研究證實,茄子含有的纖維、鉀、 ...
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