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茄子好處
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秋天吃茄子好處多多,同時壞處也不少,吃之前還是得先了解這些
茄子 的營養價值:1、降血壓:茄子中含豐富的維生素P,是一種黃酮類化合物,有軟化血管的作用,可以降血壓。2、降低膽固醇:茄子含有葫蘆巴鹼及膽鹼,在 ...
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