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書摘:完美的一英里極限是否存在 - 陳柏長醫師乳癌治療長跑訓練

四分鐘一英里? 1952年的奧運，英國的班尼斯特、美國的桑提與澳洲的蘭迪再跑完奧運，無法獲得自己所想要的成績後，不約而同地進行著破4(一英哩)計畫。

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