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苦瓜 會退奶 嗎
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退奶食物最完整分享!手把手教媽咪怎麼吃退奶食物
開始執行退乳計畫,建議一定要減少擠乳次數、拉長擠乳時間,大腦接收到需求變低,分泌的泌乳激素也減少,同時搭配退奶食物就會減少分泌乳汁。
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