蓮子桂圓蛋白質 67 公克脂肪 43 公克醣類 257 公克熱量 1,683 大卡大燕麥片 40 公克 ... 蘋果蔬菜捲全麥潤餅皮 1 1/2 張蘋果 30 公克苜蓿芽 25 公克甜椒 25 公克芝麻 1 ...
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