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花生醬熱量
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不用懷疑!吃了不胖反瘦的花生醬大解密 - True Health
一直以來花生被認為是脂肪含量過高的食物,根本不可能出現在減重菜單裡啊! ... 花生的好處多卻也熱量高,10顆生花生的熱量約45大卡,照理說減重的人 ...
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